阿克塞哪里有速成舞蹈学校

酒泉,阿克塞2019-07-10 17:20:25
6 次浏览佰慕舞蹈国际艺术培训学校
联系人:运运老师 公司名称:义乌市佰慕艺术培训部有限公司 微信号:15967991434 价格:100元 具体地点:佰慕舞蹈艺术学校 全国最好的钢管舞培训学校/佰慕国际舞蹈学校基本动作    〖名称:波浪贴杆〗               难度:入门      解析:顾名思义就是像波浪一样用身体贴近钢管      要求:翘臀。      难点:伸腿翘臀的同时,头部的高度保持不变。      体验:在保持翘臀的同时,让头部高度不变确实有困难,因为腰部不够柔软,臀部无法充分翘起。需要更好的柔韧性才能让这个动作充满美感。    〖名称:旋转〗    难度:中级    解析:用手和膝盖将身体固定于钢管上,围绕钢管做旋转运动。    要求:一定要充分活动开,身体尽量放松。    难点:用手臂的力量克服地球引力。    体验:无法完成这个动作,因为需要很强的手臂力量才能将身体挂在杆上。
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